Загрузка каталога...
Symphony of the Cells™ (Симфония Клеток) — авторская коллекция протоколов нанесения эфирных масел, разработанная экспертом Бойдом Труманом на основе более 29 лет опыта в индустрии здоровья и использования чистых терапевтических масел doTERRA CPTG. Это массажная техника послойного нанесения масел на области с высокой концентрацией нервных окончаний: по всей спине и на стопы. 7-е издание (2021) включает 21 протокол SOC, каждый из которых нацелен на конкретную систему организма и может помочь при сотнях заболеваний и состояний. Каждая процедура занимает 10-15 минут. Протоколы создают гармонию на физическом, эмоциональном и духовном уровнях, помогая восстановить гомеостаз. Клиенты сообщают об уменьшении боли и воспаления, улучшении сна, повышении энергии и эмоциональном благополучии. Сентябрь 2025 — тренинг 'Melody of the Molecules' (Уровень 2). Напиши нам, и мы подберём протокол под твою ситуацию!
Вводные протоколы SOC, добавленные в 7-е издание. Базовые применения для запуска процессов саморегуляции, восстановления и укрепления организма на клеточном уровне. Рекомендуются при переутомлении, ослаблении иммунитета или в начале работы с маслами doTERRA CPTG. Идеальная отправная точка для новичков в методике Symphony of the Cells™. Техника включает нанесение масел на плечи, шею, спину, вдоль позвоночника и на стопы с прямой ингаляцией. Напиши, если не знаешь, с чего начать!
Протокол SOC для сердечно-сосудистой системы. Направлен на нормализацию артериального давления, улучшение кровообращения и поддержку работы сердца. Использует масла doTERRA CPTG, специально подобранные Бойдом Труманом для этой системы организма на основе опыта и обучения. Подходит при хронической усталости, головокружениях и нарушениях сердечного ритма. Массажная техника SOC™ с послойным нанесением на спину и стопы. Напиши, если есть проблемы с сосудами!
Протокол SOC активирует процессы регенерации на клеточном уровне, замедляет старение и помогает телу обновляться. Каждый из 21 протоколов SOC поддерживает текущие проблемы со здоровьем и эмоциональные вызовы на глубоком клеточном уровне. Идеален при хронических воспалениях, кожных проблемах и снижении энергии. Терапевтические эфирные масла CPTG способствуют восстановлению гомеостаза в организме. Хочешь восстановить здоровье изнутри? Обратись за советом!
Протокол SOC для иммунной системы. Повышает сопротивляемость организма к вирусам и инфекциям, особенно в сезон простуд. Отличный выбор для профилактики и поддержки иммунитета. Использует масла doTERRA CPTG, наиболее эффективные для иммунной поддержки по опыту Бойда Трумана. Клиенты сообщают об улучшении симптомов и общего самочувствия после применения протоколов SOC™. Напиши, если часто болеешь!
Протокол SOC для восстановления жизненной энергии Ци. Заряжает тело энергией, восстанавливает энергетический баланс и помогает справляться с усталостью. Подходит при апатии, утомлении и пониженной жизненной активности. Массажная техника SOC™ занимает 10-15 минут, включает ароматическое и топическое применение масел CPTG. Клиенты отмечают повышение уровня энергии после применения. Напиши, если не хватает сил!
Протокол SOC для пищеварительной системы. Устраняет вздутие, нормализует пищеварение и помогает при гастрите, изжоге и других проблемах ЖКТ. Использует специально подобранные масла doTERRA CPTG для поддержки здоровья пищеварительной системы. Каждый протокол фокусируется на конкретной системе организма, позволяя детально воздействовать на симптомы и первопричины заболеваний. Напиши нам — и забудь о дискомфорте в животе!
Протокол SOC для эмоциональной стабильности. Поддерживает стабильное настроение, помогает справляться с тревогой, апатией и стрессом. Symphony of the Cells™ создаёт гармонию физически, эмоционально и духовно внутри организма. Очень полезен при психоэмоциональном истощении. Клиенты сообщают о большем чувстве эмоционального благополучия после сеансов SOC. Нужна поддержка? Мы подскажем, как применять!
Протокол SOC 'Прощение' помогает освободиться от накопленных эмоций и внутреннего напряжения на духовном уровне. Идеален для душевного очищения и эмоциональной перезагрузки. Применение масел CPTG на области с высокой концентрацией нервных окончаний способствует глубокому освобождению. Протоколы SOC™ признаны National Certification Board for Therapeutic Massage and Bodywork. Напиши, если хочется лёгкости!
Протокол SOC для эндокринной системы. Регулирует работу гормональной системы, снижает симптомы ПМС, климакса и гормонального дисбаланса. Особенно эффективен для женщин. Использует масла doTERRA CPTG для гормональной поддержки, подобранные на основе 29+ летнего опыта Бойда Трумана. Хотите облегчить симптомы? Напишите!
Протокол SOC для борьбы с вирусами, бактериями и грибками. Укрепляет защитные силы организма и помогает ему бороться с инфекциями. Рекомендуется при инфекциях или в период эпидемий. Масла в этих протоколах SOC полезны для иммунной поддержки и противовирусной защиты. Напиши — подберём стратегию!
Протокол SOC для уменьшения воспалительных процессов. Подходит при любых воспалениях: суставах, коже, ЖКТ. Эффективен при аутоиммунных состояниях. Клиенты часто сообщают об уменьшении боли и воспаления после применения протоколов Symphony of the Cells™. Не знаешь, с чего начать? Мы поможем!
Протокол SOC для лимфатической системы. Запускает естественные процессы выведения токсинов, поддерживает лимфатическую и мочевыделительную системы. Применение включает нанесение масел doTERRA CPTG на спину и стопы для стимуляции лимфодренажа. Хотите детокс? Обратитесь!
Универсальный мощный протокол SOC для комплексной поддержки организма. Подходит при хронических состояниях, требующих многосистемного подхода. Symphony of the Cells™ применяет холистический подход к здоровью, признавая важность правильного ухода за телом. Напиши, если нужна мощная перезагрузка!
Протокол SOC для нервной системы. Поддерживает здоровье мозга и нервов, улучшает концентрацию и снижает неврологические проявления. Идеально при усталости, головокружении и стрессе. Масла наносятся на области с высокой концентрацией нервных окончаний для максимального эффекта. Обратись, если нужна ясность ума!
Протокол SOC для опорно-двигательного аппарата. Снимает боль, поддерживает подвижность и здоровье костей и суставов. Особенно актуален при артритах и остеохондрозе. Клиенты сообщают об уменьшении боли и улучшении подвижности. Напиши — расскажем как применять!
Протокол SOC для восстановления жизненной цели. Помогает восстановить мотивацию, найти направление в жизни и выйти из апатии. Подходит при выгорании и экзистенциальном кризисе. Symphony of the Cells™ работает на духовном уровне, помогая обрести внутреннюю гармонию. Нужен новый старт? Дай знать!
Протокол SOC для дыхательной системы. Очищает лёгкие, снимает отёки дыхательных путей, помогает при астме и бронхитах. Использует масла doTERRA CPTG, подобранные для поддержки здоровья дыхательной системы. Напиши, если сложно дышать!
Протокол SOC для органов чувств. Поддерживает здоровье зрения, слуха и других органов восприятия, улучшает сенсорное восприятие и баланс. Подходит при повышенной чувствительности к раздражителям. Напиши, если хочется улучшить качество восприятия!
Протокол SOC для солнечного сплетения. Стимулирует энергетический центр солнечного сплетения, усиливает внутреннюю силу и помогает чувствовать себя в потоке жизненной энергии. Часть холистического подхода Symphony of the Cells™ к физическому, эмоциональному и духовному благополучию. Хочешь прокачать энергию? Мы подскажем, как!
diffuser: Добавьте 3–4 капли выбранного масла в диффузор для создания успокаивающей атмосферы в комнате.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и массируйте запястья, виски и шею для расслабления. Balance уже предразбавлен и готов к применению.
inhalation: Добавьте 1–2 капли масла на ладони, потрите их и глубоко вдыхайте для быстрого снятия напряжения.
diffuser: Добавьте 3–4 капли выбранного масла в диффузор. Включите на 30–60 минут для создания атмосферы спокойствия в комнате.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на точки пульса (запястья, шея, за ушами) круговыми движениями. Balance уже предразбавлен и готов к применению.
inhalation: Добавьте 1–2 капли на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте для быстрого эффекта.
diffuser: Добавьте 3–4 капли выбранного масла в диффузор. Включите на 30–60 минут для создания позитивной атмосферы.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на запястья, за ушами или на шею круговыми движениями. Повторяйте 1–2 раза в день. Balance уже предразбавлен и готов к применению.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла Serenity или лаванды в диффузор. Включите на 30–60 минут перед сном для создания расслабляющей атмосферы.
topical: Нанесите Balance или разбавленное масло лаванды на стопы перед сном. Balance уже предразбавлен и готов к применению.
internal: Принимайте Serenity Softgels согласно инструкции для поддержки здорового сна при периодической бессоннице.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла Citrus Bliss или дикого апельсина в диффузор. Включите на 20–40 минут в комнате, где проводите день, для создания заряжающей атмосферы.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на запястья, за ушами или на шею для быстрого восстановления энергии. Balance уже предразбавлен и готов к применению.
inhalation: Добавьте 1–2 капли мяты перечной или цитрусового масла на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте для мгновенного прилива бодрости.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла мяты, ладана или розмарина в диффузор в рабочей зоне. Включите на 20–40 минут для создания атмосферы, способствующей концентрации.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на область лба, затылка или запястий для улучшения концентрации.
inhalation: Добавьте 1–2 капли мяты перечной на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте для быстрого эффекта ясности.
inhalation: Нанесите 1–2 капли масла на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте аромат, концентрируясь на спокойном дыхании. Это помогает быстро снизить остроту панической атаки.
topical: Balance уже предразбавлен и готов к применению на виски и запястья. Для других масел: разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и нанесите круговыми движениями на виски, запястья или за уши.
diffuser: Добавьте 3–4 капли выбранного масла в диффузор в зоне отдыха. Включите на 20–40 минут для создания атмосферы спокойствия.
topical: Balance уже предразбавлен и готов к применению. Для других масел: разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и нанесите на запястья, шею или виски круговыми движениями для снятия эмоционального напряжения.
inhalation: Добавьте 1–2 капли масла на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте для быстрого успокаивающего эффекта.
inhalation: Добавьте 1–2 капли масла на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте аромат. Или используйте паровую ингаляцию: добавьте 1–2 капли в горячую воду, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар 5–10 минут.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла в диффузор. Распыляйте в помещении для поддержки чистых дыхательных путей и минимизации сезонных воздействий.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Наносите на грудь, спину или ступни для поддержки дыхательной функции. Всегда проводите тест на чувствительность.
inhalation: Добавьте 1–2 капли на ладони, потрите и вдыхайте. Для паровой ингаляции: добавьте 1–2 капли в горячую воду, накройте голову полотенцем и вдыхайте пар 5–10 минут.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла в диффузор. Особенно эффективно использовать на ночь для успокоения и поддержки спокойного сна.
topical: Разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Наносите на грудь, спину или ступни. Проводите тест на чувствительность перед применением.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла (или комбинации) в диффузор. Распыляйте в помещении для минимизации сезонных воздействий и поддержки чистых дыхательных путей.
topical: Разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Наносите на грудь, спину или ступни. Проводите тест на чувствительность.
inhalation: Добавьте 1–2 капли на ладони, потрите и глубоко вдыхайте. Или паровая ингаляция: 1–2 капли в горячую воду, накройте голову полотенцем, вдыхайте пар 5–10 минут при первых признаках.
inhalation: Добавьте 1–2 капли на ладони, потрите и вдыхайте. Для паровой ингаляции: 1–2 капли в горячую воду, накройте голову полотенцем, вдыхайте пар 5–10 минут. Соблюдайте осторожность.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла (или комбинации) в диффузор. Распыляйте 20–40 минут для равномерного распространения аромата и поддержки дыхательной функции.
topical: Разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Массируйте грудь, спину или ступни. Проводите тест на чувствительность перед применением.
internal: Добавьте 1 каплю масла Лимона или Мяты в тёплую воду с мёдом. Пейте медленно для успокоения горла. Используйте масла CPTG качества doTERRA.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла (или комбинации) в диффузор. Распыляйте в помещении для поддержки дыхательных путей.
topical: Разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на область шеи и горла снаружи. Проводите тест на чувствительность.
inhalation: Добавьте 1–2 капли на ладони, потрите и вдыхайте. Для паровой ингаляции: 1–2 капли в горячую воду, накройте голову полотенцем, вдыхайте пар 5–10 минут для облегчения заложенности.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла в диффузор. Распыляйте в помещении для равномерного распределения аромата и поддержки чистых дыхательных путей.
topical: Разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Аккуратно массируйте область вокруг носа и лба (избегая глаз). Проводите тест на чувствительность.
diffuser: ВАЖНО: Используйте низкую концентрацию. Добавьте 1–2 капли масла в диффузор. Начинайте с коротких сеансов (10-15 минут). Всегда консультируйтесь с врачом перед использованием.
inhalation: ТОЛЬКО с разрешения врача. Добавьте 1 каплю на ладони, потрите и осторожно вдыхайте с расстояния. НЕ используйте паровую ингаляцию без консультации специалиста.
topical: ТОЛЬКО после консультации с врачом. Если разрешено: разбавьте 1 каплю с 1 чайной ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA. Наносите на грудь, спину или ступни. Избегайте лица. Проводите тест на чувствительность.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла (или комбинации) в диффузор. Распыляйте в помещении для минимизации сезонных воздействий и поддержки чистых дыхательных путей.
topical: Разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите вокруг носа (избегая глаз), на грудь или запястья. Проводите тест на чувствительность.
inhalation: Добавьте 1–2 капли на ладони, потрите и вдыхайте. Для паровой ингаляции: 1–2 капли в горячую воду, накройте голову полотенцем, медленно вдыхайте пар 5–10 минут.
topical: Разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Массируйте болезненные мышцы до и после физической активности. Наносите на ступни, колени, поясницу. Проводите тест на чувствительность.
massage: Используйте Deep Blue Oil во время успокаивающего массажа для охлаждающего и успокаивающего ощущения. Особенно популярен среди спортсменов.
compress: Добавьте 1–2 капли масла на влажную ткань (тёплую или прохладную) и приложите к уставшим мышцам на 10–15 минут.
topical: Разбавьте 1–2 капли Deep Blue с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Массируйте больные суставы лёгкими круговыми движениями 2–3 раза в день. Проводите тест на чувствительность.
compress: Добавьте 1–2 капли на влажную прохладную ткань и приложите к суставам на 10–15 минут для успокаивающего эффекта.
massage: Наносите Deep Blue Oil на колени, запястья, плечи после длительной работы за компьютером или физической активности.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и массируйте поражённые суставы круговыми движениями. Применяйте 1–2 раза в день.
massage: Используйте Deep Blue Oil или Deep Blue Rub для успокаивающего массажа суставов, усиливая ощущение комфорта и поддерживая подвижность.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на область спазма круговыми движениями. Применяйте 1–2 раза в день.
compress: Добавьте 1–2 капли масла на тёплую влажную ткань и приложите к спазмированной мышце на 10–15 минут для расслабляющего эффекта.
massage: Массируйте поражённую область с Deep Blue Oil или разбавленным маслом мяты для усиления ощущения расслабления.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла геликризума или лаванды с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Аккуратно нанесите на ушибленную область. Повторяйте каждые 3–4 часа.
compress: Добавьте 1–2 капли масла на прохладную влажную ткань и приложите к ушибу на 10–15 минут для охлаждающего успокаивающего эффекта.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на воспалённую область круговыми движениями 1–2 раза в день.
compress: Добавьте 1–2 капли масла на прохладную влажную ткань и приложите к воспалённому участку на 10–15 минут для успокаивающего эффекта.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на виски, лоб и затылок круговыми движениями. Применяйте при первых признаках дискомфорта.
inhalation: Добавьте 1–2 капли масла на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте аромат в течение 1–2 минут для быстрого эффекта.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла лаванды или мяты перечной в диффузор для создания успокаивающей атмосферы.
topical: Разбавьте 1 каплю масла гвоздики с 2–3 каплями фракционированного кокосового масла doTERRA. Нанесите ватным тампоном на десну около больного зуба. ВАЖНО: Не глотать, избегать попадания на язык.
mouthwash: Добавьте 1–2 капли масла On Guard или мяты перечной в стакан тёплой воды для полоскания полости рта (не глотать).
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Аккуратно нанесите на кожу ВОКРУГ уха (не внутри ушного канала) круговыми движениями.
compress: Добавьте 1–2 капли масла на тёплую влажную ткань и приложите к внешней области уха на 10–15 минут для успокаивающего эффекта. ВАЖНО: Всегда консультируйтесь с врачом при боли в ушах.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на виски, лоб, затылок и плечи при первых признаках мигрени. Используйте роликовый аппликатор PastTense для удобства.
inhalation: Добавьте 1–2 капли масла лаванды или мяты на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте аромат в течение 1–2 минут.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла лаванды в диффузор в затемнённой комнате для создания успокаивающей атмосферы во время приступа.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла On Guard или лимона в диффузор. Включите на 30 минут для создания поддерживающей атмосферы.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на стопы 1–2 раза в день для поддержки иммунитета.
internal: On Guard: возьмите 2-3 капли в растительной капсуле для поддержки иммунитета. Орегано: 1 капля в растительной капсуле или 4 унции жидкости ежедневно. On Guard+ Softgels: 1-2 капсулы ежедневно.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла On Guard или чайного дерева в диффузор. Включите на 30–60 минут для создания защитного микроклимата.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на запястья, шею или стопы.
internal: On Guard: 2-3 капли в растительной капсуле. On Guard Beadlets: разжуйте 1-2 бусины. Чайное дерево: при приёме внутрь используйте только масла с пометкой для внутреннего применения.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла чайного дерева или лаванды с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Аккуратно нанесите на поражённые участки 2–3 раза в день. При использовании лимона избегайте солнца 12 часов.
compress: Добавьте 1 каплю масла на стерильный ватный тампон и приложите к поражённому участку на 10–15 минут для уменьшения дискомфорта.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла On Guard, чайного дерева или лимона в диффузор. Включите на 30–60 минут для равномерного распространения защитного аромата.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на грудную клетку, спину или стопы массирующими движениями.
internal: On Guard: 2-3 капли в растительной капсуле 1-2 раза в день. On Guard+ Softgels: 1-2 капсулы ежедневно. On Guard Beadlets: разжуйте 1-2 бусины для удобства.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла On Guard или лимона в диффузор. Включите на 30 минут для создания защитной атмосферы, поддерживающей профилактику.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла On Guard с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Наносите на стопы утром или перед выходом из дома.
internal: On Guard: 2-3 капли в растительной капсуле ежедневно. On Guard+ Softgels: 1-2 капсулы в день. Орегано: 1 капля в капсуле или 4 унции жидкости. Лимон: 1 капля в стакан воды утром.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла лаванды или римской ромашки в диффузор. Включите на 30–60 минут для создания атмосферы, способствующей расслаблению и снижению давления.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Нанесите на точки пульса (запястья, шею, за ушами) или на грудь над сердцем.
inhalation: Добавьте 1–2 капли лаванды на ладони, потрите руки и глубоко вдыхайте 2 раза в день для снижения давления и тревожности без побочных эффектов (исследование 2022 года).
topical: Разбавьте 1–2 капли масла кипариса или базилика с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Втирайте в проблемные участки (руки, ноги) круговыми движениями снизу вверх.
massage: Используйте разбавленное масло кипариса для массажа конечностей 10–15 минут для стимуляции кровотока, особенно после длительного сидения.
internal: Корица: принимайте согласно инструкции для поддержки здоровой циркуляции. ВАЖНО: Используйте только масла с пометкой для внутреннего применения.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла кипариса или лаванды с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Аккуратно массируйте поражённые участки ног лёгкими круговыми движениями снизу вверх. Применяйте ежедневно, особенно перед сном.
compress: Добавьте 1–2 капли масла на прохладную влажную ткань и приложите к варикозным венам на 10–15 минут для уменьшения ощущения тяжести и дискомфорта.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла чайного дерева с фракционированным кокосовым маслом doTERRA или маслом жожоба. Наносите на проблемные участки 1–2 раза в день. Можно добавить 1-2 капли в средство для умывания.
facial_cleanser: Добавьте 1–2 капли масла чайного дерева в ваше средство для умывания для усиленного очищающего эффекта.
topical: Промойте рану водой с мылом. Разбавьте 1–2 капли масла лаванды или геликризума с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Аккуратно нанесите вдоль краев раны (не внутрь открытой раны). Повторяйте 1–2 раза в день.
ointment: Нанесите мазь Correct-X на небольшие порезы и царапины для поддержки заживления. ВАЖНО: Никогда не наносите неразбавленные масла на ожоги или открытые раны.
topical: Охладите ожог прохладной водой 5–10 минут. Разбавьте 1–2 капли масла лаванды с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Аккуратно нанесите тонким слоем на ожог. Повторяйте 2–3 раза в день. ВАЖНО: НИКОГДА не наносите чистое неразбавленное масло на ожоги - это может усилить ожог, вызвать воспаление и боль. При серьёзных ожогах обратитесь к врачу.
topical: Разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA или маслом жожоба. Нанесите на раздражённые участки лёгкими круговыми движениями 1–2 раза в день.
massage: Смешайте 3 капли грейпфрута + 3 капли можжевельника с 15 мл кокосового масла doTERRA. Массируйте проблемные участки энергичными круговыми движениями 10–15 минут 3–4 раза в неделю. Лучше утром, чтобы избежать солнца днём.
topical: Втирайте разбавленную смесь в кожу после душа и отшелушивания для улучшения текстуры. Избегайте солнца 12 часов после применения цитрусовых масел.
topical: Добавьте 1 каплю ладана или геликризума в ночной увлажняющий крем. Или разбавьте 1–2 капли с фракционированным кокосовым маслом doTERRA. Наносите на чистую кожу лица утром и вечером, избегая области глаз.
anti_aging_blend: Используйте смесь Immortelle или увлажняющий крем doTERRA Anti-Aging Moisturizer с ладаном, лавандой, геранью и жасмином для комплексного анти-эйдж ухода.
topical: Смешайте 1 каплю масла с 1 чайной ложкой базового масла (например, кокосового). Проведите тест на чувствительность, затем нанесите смесь легкими круговыми движениями 2–3 раза в день до улучшения состояния. При необходимости можно использовать ватный компресс с разбавленной смесью на 10–15 минут.
topical: Нанесите роликовый аппликатор ClaryCalm на живот для успокаивающего массажа. Или разбавьте 1–2 капли шалфея мускатного с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и массируйте нижнюю часть живота круговыми движениями.
diffuser: Добавьте 3–4 капли масла лаванды, герани или шалфея мускатного в диффузор для создания расслабляющей атмосферы, поддерживающей эмоциональное равновесие.
topical: Нанесите ClaryCalm роликовым аппликатором на живот для успокаивающего массажа. Или разбавьте 5 капель шалфея мускатного с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и втирайте в живот.
compress: Нанесите масло на нижнюю часть живота, затем приложите тёплый компресс или грелку для дополнительного комфорта и облегчения.
bath: Добавьте 3–4 капли масла лаванды или римской ромашки в тёплую ванну для расслабления.
topical: Нанесите ClaryCalm роликовым аппликатором на точки пульса. Или разбавьте 1–2 капли герани или шалфея мускатного с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и наносите на запястья, шею 1–2 раза в день.
diffuser: Добавьте 3–4 капли герани с бергамотом и лавандой в диффузор для эмоционального балансирования.
internal: Принимайте Phytoestrogen Complex согласно инструкции для поддержки гормонального баланса.
topical: Когда чувствуете жар или приливы, нанесите ClaryCalm роликом на заднюю часть шеи для охлаждающего эффекта. Или разбавьте 1–2 капли масла с фракционированным кокосовым маслом doTERRA и втирайте в грудь, запястья, шею 1–2 раза в день.
diffuser: Добавьте 3–4 капли лаванды, герани или шалфея мускатного в диффузор для создания расслабляющей атмосферы.
internal: Принимайте Phytoestrogen Complex для комплексной поддержки гормонального баланса.
internal: DigestZen Softgels: принимайте по 1 капсуле один или более раз в день по необходимости. Ginger Drops: используйте согласно инструкции на упаковке. Для чистого масла CPTG (если разрешено для внутреннего применения): добавьте 1 каплю в чайную ложку мёда или воды, принимайте 1-2 раза в день после консультации с врачом.
inhalation: Добавьте 1–2 капли масла имбиря или мяты перечной на ладони, разотрите и глубоко вдыхайте в течение нескольких минут для быстрого облегчения тошноты. Или используйте персональный ингалятор.
topical: Смешайте 1–2 капли DigestZen или имбиря с 1 чайной ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA и аккуратно втирайте в область живота круговыми движениями после проведения теста на чувствительность.
internal: DigestZen Softgels: 1 капсула один или более раз в день по необходимости. Для чистого масла (мята, имбирь) CPTG: добавьте 1 каплю в чайную ложку мёда или в вегетарианскую капсулу, принимайте после консультации с врачом.
topical: Разбавьте 1–2 капли DigestZen или мяты перечной в 1 чайной ложке фракционированного кокосового масла doTERRA, проведите тест на чувствительность и аккуратно массируйте область живота круговыми движениями по часовой стрелке для стимуляции пищеварения.
inhalation: Добавьте 1–2 капли масла на ладони, разотрите и глубоко вдыхайте, или используйте диффузор с 3–4 каплями масла.
internal: DigestZen TerraZyme: 1-3 вегетарианские капсулы во время еды в течение дня. DigestZen Softgels: 1 капсула один или более раз в день по необходимости. Для чистого масла CPTG: добавьте 1 каплю в чайную ложку мёда, воды или в вегетарианскую капсулу, принимайте после консультации с врачом.
topical: Смешайте 1–2 капли DigestZen или мяты перечной с 1 чайной ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA, проведите тест на чувствительность и аккуратно массируйте область живота круговыми движениями по часовой стрелке для стимуляции перистальтики.
internal: DigestZen Softgels: 1 капсула за 20-30 минут до еды или по необходимости. DigestZen TerraZyme: 1-3 капсулы во время еды (больше капсул для тяжёлой, обработанной пищи). Для чистого масла CPTG: добавьте 1 каплю имбиря или фенхеля в чайную ложку мёда или воды за 20–30 минут до еды после консультации с врачом.
topical: Смешайте 1–2 капли DigestZen или имбиря с 1 чайной ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA, проведите тест на чувствительность и аккуратно массируйте область солнечного сплетения и верхней части живота для облегчения симптомов изжоги.
diffuser: Добавьте 3–4 капли DigestZen или имбиря в диффузор для создания успокаивающей атмосферы во время или после приёма пищи.
topical: Смешайте 1–2 капли масла (чайное дерево, лаванда или мята) с 1 чайной ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA, проведите тест на чувствительность и аккуратно нанесите смесь на место укуса с помощью ватного тампона. DIY-смесь от doTERRA: 1 капля лаванды + 1 капля мяты перечной на 1 ч.л. базового масла. При необходимости повторяйте 2–3 раза в день. Для чувствительной кожи используйте Lavender Touch (уже разбавлен).
compress: Намочите стерильный ватный тампон в прохладной воде, добавьте 1 каплю чайного дерева или лаванды и приложите к укусу на 10–15 минут для уменьшения боли и отёка.
diffuser: Purify или Лимон: добавьте 3–4 капли масла в диффузор для освежения воздуха. Поместите несколько капель Purify на ватный шарик и разместите в вентиляционные отверстия для освежения небольших пространств.
spray: Purify: смешайте 5 капель масла со 100 мл воды в пульверизаторе и используйте для протирания столешниц. Лимон или Апельсин: 1–2 капли на 100 мл воды. Хорошо взболтайте перед каждым использованием, избегайте прямого распыления на деревянную мебель.
cleaning: Добавьте несколько капель Purify в цикл полоскания стиральной машины для устранения запахов. Используйте Лимон для очистки нержавеющих поверхностей (1-2 капли на влажную губку).
diffuser: Добавьте 3–4 капли Citrus Bliss, Cheer или Wild Orange в диффузор и включите на 30-60 минут для равномерного распространения аромата и создания позитивной, бодрящей атмосферы. Уменьшает беспокойство и раздражительность.
topical: Смешайте 1–2 капли масла с 1 чайной ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA, проведите тест на чувствительность, затем нанесите смесь на запястья, виски или заднюю часть шеи и вдыхайте аромат непосредственно с кожи для быстрого повышения настроения.
inhalation: Нанесите 1–2 капли на ладони, разотрите и поднесите к носу, делая глубокие вдохи в течение нескольких минут для мгновенного эмоционального подъёма.
topical: Deep Blue масло: смешайте 1–2 капли с 1 чайной ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA, массируйте болезненные области после тренировки. Deep Blue Rub/Stick: наносите непосредственно на кожу, втирайте массажными движениями.
massage: Нанесите Deep Blue или AromaTouch на ноги, стопы, руки, плечи, спину и шею после тренировки. Массируйте круговыми движениями для глубокого проникновения.
internal: Deep Blue Polyphenol Complex: принимайте согласно инструкции для системной поддержки восстановления мышц.
inhalation: Быстрая энергия: 1 капля Peppermint + 1 капля Wild Orange на ладони, сложите руки чашечкой над ртом и носом, глубоко вдыхайте в течение 1 минуты. Или нанесите на ладони и вдыхайте перед тренировкой.
diffuser: Добавьте 3–4 капли Peppermint и Wild Orange в диффузор для борьбы с усталостью во время длительных тренировок или в спортзале.
topical: Нанесите 1–2 капли Peppermint на заднюю часть шеи или грудь (разбавив с фракционированным кокосовым маслом doTERRA) для мотивации и бодрости.
internal: Mito2Max: принимайте 2–4 капсулы в день для поддержки выносливости и энергии во время интенсивных тренировочных циклов.
massage: За 10–15 минут до тренировки: смешайте 2–3 капли выбранного масла с 1 столовой ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA. Массируйте основные группы мышц: ноги, бёдра, икры, плечи, руки. Используйте согревающие (Wintergreen, Lemongrass) или охлаждающие (Deep Blue, Peppermint) масла в зависимости от предпочтений.
topical: Deep Blue Stick: нанесите на колени, лодыжки и запястья перед началом тренировки для превентивной поддержки суставов.
topical: Нанесите 1–2 капли Breathe или Eucalyptus (разбавленных фракционированным кокосовым маслом doTERRA) на грудь и заднюю часть шеи за 5–10 минут до кардио-тренировки.
inhalation: Добавьте 1 каплю Breathe на ладони, разотрите и глубоко вдыхайте перед пробежкой или во время отдыха между подходами.
diffuser: Диффузия 3–4 капель Breathe в спортзале или комнате для тренировок создаёт атмосферу лёгкого дыхания.
massage: После тренировки: смешайте 3–4 капли AromaTouch или Lavender с 1 столовой ложкой фракционированного кокосового масла doTERRA. Массируйте всё тело, уделяя особое внимание нагруженным областям: ноги, спина, плечи, шея. Делайте медленные, глубокие движения для максимального расслабления.
bath: Добавьте 5–8 капель Lavender в тёплую ванну с солью Эпсома после интенсивной тренировки для полного расслабления мышц.
topical: Нанесите 1–2 капли Marjoram (разбавленного) на особо напряжённые мышцы перед сном для глубокого расслабления.
internal: On Guard: добавьте 1–2 капли в воду, чай или вегетарианскую капсулу и принимайте ежедневно во время интенсивных тренировочных периодов для поддержки иммунитета.
diffuser: Диффузия 3–4 капель On Guard в доме после тренировки помогает очистить воздух и поддержать иммунную систему.
topical: Tea Tree: наносите на кожу после душа в спортзале (разбавленное) для антисептической защиты.
internal: doTERRA Whey Protein: принимайте после силовой тренировки согласно инструкции на упаковке (обычно 1 порция на 250-300 мл воды или молока). Mito2Max: 2–4 капсулы ежедневно для поддержки энергетического метаболизма.
topical: ВСЕГДА разбавляйте: 1 капля масла на 1 столовую ложку (15 мл) фракционированного кокосового масла doTERRA для детей 3+ месяцев. Проведите тест на чувствительность на небольшом участке кожи за 24 часа до полного применения. Наносите на стопы, спину или наружную область беспокойства.
diffuser: Используйте 1-2 капли в водяном диффузоре в хорошо проветриваемой комнате. Размещайте диффузор минимум в 5 футах (1.5 м) от ребёнка. Никогда не запирайте ребёнка в закрытом пространстве при диффузии.
warning: ⚠️ ЗАПРЕЩЕНО: НЕ использовать на/в носу, ушных каналах, глазах или рядом с чувствительными областями. НЕ добавлять в воду для питья или еды. НЕ применять на больших или инфицированных ранах. НЕ использовать Tea Tree, Wintergreen, Birch, Peppermint в полной концентрации у детей.
topical: Разбавьте 1 каплю Lavender или Chamomile на 1 столовую ложку фракционированного кокосового масла doTERRA. Аккуратно массируйте животик ребёнка круговыми движениями по часовой стрелке. Также можно массировать стопы ребёнка.
diffuser: Добавьте 1-2 капли Lavender в диффузор в детской комнате за 30 минут до сна. Обеспечьте хорошую вентиляцию.
bath: Добавьте 1 каплю Lavender (предварительно разбавленную в 1 ст.л. молока или масла) в тёплую ванночку для успокаивающего эффекта (для детей 6+ месяцев).
topical: Разбавьте 1 каплю Lavender или Roman Chamomile на 1 столовую ложку фракционированного кокосового масла doTERRA. Аккуратно массируйте СНАРУЖИ линии челюсти (по щекам, вдоль подбородка). НИКОГДА не наносите внутрь рта или на дёсны напрямую. Повторяйте 2-3 раза в день по необходимости.
compress: Смочите чистую мягкую ткань в прохладной воде с 1 каплей разбавленной Lavender. Дайте ребёнку пожевать ткань под присмотром (для детей 6+ месяцев).
warning: ⚠️ ОБЯЗАТЕЛЬНА консультация педиатра. НЕ применять неразбавленные масла. НЕ наносить в рот или на дёсны напрямую.
diffuser: Добавьте 1-2 капли Lavender или Serenity в диффузор за 30-60 минут до сна. Создаёт успокаивающую атмосферу в детской комнате. Выключите диффузор перед укладыванием ребёнка.
topical: Разбавьте 1 каплю Lavender на 1 столовую ложку фракционированного кокосового масла doTERRA. Массируйте стопы ребёнка перед сном. Также можно нанести на спинку и плечи лёгкими массирующими движениями.
bedtime_routine: Используйте масла как часть ритуала отхода ко сну: тёплая ванна с разбавленной Lavender (1 капля на молоко/масло), затем массаж стоп, затем диффузия в комнате. Постоянство ритуала усиливает эффект.
diffuser: Диффузия 1-2 капель On Guard в детской комнате или общих помещениях для очищения воздуха и поддержки иммунитета. Особенно полезно в сезон простуд.
topical: Разбавьте 1 каплю On Guard или Frankincense на 1-2 столовые ложки фракционированного кокосового масла doTERRA. Массируйте стопы ребёнка утром и вечером. Можно также массировать позвоночник разбавленной смесью.
preventive: В период эпидемий: диффузия On Guard 2-3 раза в день по 30 минут в общих комнатах + массаж стоп разбавленной смесью 1 раз в день.
diffusion: ⚠️ Диффузия для животных: ТОЛЬКО в хорошо проветриваемом помещении, не более 10-15 минут, животное должно иметь возможность уйти из комнаты. Начните с 1-2 капель масла.
topical: ⚠️ Местное применение: ОБЯЗАТЕЛЬНОЕ разбавление 1-2% (1 капля масла на 2-3 столовые ложки фракционированного кокосового масла doTERRA). Нанесите каплю на лапы или вдоль позвоночника.
warning: 🚨 ПРИЗНАКИ ОТРАВЛЕНИЯ: избыточное слюноотделение, рвота, тремор, вялость, затруднённое дыхание → НЕМЕДЛЕННО к ветеринару! Принесите флакон масла с собой.
diffusion: Диффузия: 1-2 капли Lavender или Adaptiv на 10-15 минут в хорошо проветриваемой комнате. Животное должно иметь возможность уйти.
topical: Местное: 1 капля масла на 2-3 столовые ложки фракционированного кокосового масла doTERRA. Нанесите на лапы (подушечки) за 20-30 минут до стрессового события.
preventive: Профилактика: За день до визита к ветеринару или путешествия начните диффузию Adaptiv 2-3 раза по 10 минут. Создайте позитивную ассоциацию с ароматом.
topical: Массаж суставов: 1 капля Copaiba или Frankincense на 3 столовые ложки фракционированного кокосового масла doTERRA. Массируйте поражённые суставы (локти, колени, бёдра) круговыми движениями 5-7 минут. Применять 1-2 раза в день.
frequency: Длительное применение: Для хронических состояний (артрит, дисплазия) применяйте ежедневно в течение минимум 4-8 недель для накопительного эффекта.
combination: Комбинация: Copaiba (утро) + Frankincense (вечер) для комплексной поддержки суставов и клеточного здоровья.
topical: Местное применение: Смешайте 1 каплю Lavender с 2 столовыми ложками фракционированного кокосового масла doTERRA. Нанесите на поражённый участок кожи 2-3 раза в день. Избегайте области глаз, носа, ушей.
spray: Успокаивающий спрей: 2 капли Lavender + 1 столовая ложка масла-носителя + 100 мл воды в бутылке-спрее. Встряхните и распылите на раздражённую кожу (избегая морды).
warning: ⚠️ НЕ используйте Tea Tree для кошек! Для собак только <1% концентрация.
topical: Натуральный репеллент: 2-3 капли TerraShield на 3 столовые ложки масла-носителя. Нанесите на шерсть вдоль позвоночника, на ошейник или бандану. Избегайте морды и лап. Обновляйте каждые 4-6 часов при активности на улице.
ошейник: Репеллентный ошейник: Нанесите 2-3 капли TerraShield или Cedarwood на тканевый ошейник или бандану. Дайте впитаться 15 минут перед надеванием на животное.
warning: ⚠️ НИКОГДА не наносите неразбавленные масла на животное! Некоторые масла (Lemongrass, Peppermint) могут быть слишком сильными для кошек.
topical: Массаж живота: 1 капля Ginger или Cardamom на 3-4 столовые ложки фракционированного кокосового масла doTERRA. Массируйте живот питомца круговыми движениями по часовой стрелке 3-5 минут. Применять при признаках дискомфорта в ЖКТ.
travel: Укачивание: За 30 минут до поездки нанесите 1 каплю Ginger (разбавленного) на лапы собаки или кошки. Повторите при необходимости через 2-3 часа.
warning: ⚠️ НЕ используйте DigestZen для кошек! Для собак только под контролем ветеринара. Ginger и Cardamom - более безопасные альтернативы.
topical: Перед практикой: Нанесите Align (утро), Arise (день) или Anchor (вечер) на запястья, грудь, стопы. Вдохните из ладоней 3 глубоких вдоха. Во время практики: Balance на стопы для заземления в балансах.
diffusion: Диффузия во время йоги: Breathe 3-4 капли для пранаямы. Lavender или Anchor 2-3 капли для Инь-йоги и медитации. Peppermint 2 капли для динамичной Виньясы.
meditation: Медитация: Нанесите Anchor или Frankincense на точку третьего глаза (между бровями) и макушку. Сядьте в позу лотоса, вдыхайте аромат и наблюдайте за дыханием 10-20 минут.
chakra_protocol: Полный протокол чакр (30-40 мин): 1. Стопы (Balance) - заземление 2. Низ живота (Ylang Ylang) - творчество 3. Солнечное сплетение (Motivate) - сила 4. Грудь (Forgive или Rose) - любовь 5. Горло (Peppermint) - выражение 6. Третий глаз (Frankincense) - интуиция 7. Макушка (Frankincense) - связь Задержитесь на каждой чакре 3-5 минут с визуализацией.
topical: Нанесение: 1-2 капли масла на соответствующую точку тела. Мягко массируйте круговыми движениями. Вдохните из ладоней 3 глубоких вдоха. Сосредоточьтесь на намерении и цвете чакры.
meditation: Медитация на чакры: Сядьте в удобную позу. Нанесите Frankincense на третий глаз. Диффузия Sandalwood или Lavender. Визуализируйте каждую чакру как вращающийся шар света соответствующего цвета. 20-30 минут.
grounding_ritual: Ритуал заземления (10 минут): 1. Нанесите Balance или Vetiver на стопы 2. Встаньте босиком на землю (или визуализируйте) 3. Согните колени, почувствуйте вес тела 4. Вдохните из ладоней 7 глубоких вдохов 5. Визуализируйте корни из стоп в центр Земли 6. Почувствуйте поддержку и стабильность Повторяйте при тревоге, стрессе, «отрыве от тела».
topical: Для заземления: Нанесите 2-3 капли Balance, Cedarwood или Vetiver на стопы (особенно на подошвы и пятки - точки заземления в рефлексологии). Массируйте 1-2 минуты. Почувствуйте связь с землёй.
diffusion: Диффузия для заземления: Balance 3 капли + Cedarwood 2 капли. Или Vetiver 1 капля + Lavender 2 капли. Создаёт атмосферу стабильности и покоя. Идеально для медитации и вечерних практик.
high_vibe_blend: Смесь высоких вибраций: • 2 капли Frankincense (связь с высшим) • 1 капля Rose (любовь и открытое сердце) • 1 капля Sandalwood (мудрость и покой) • 1 капля Melissa (радость и свет) Смешайте в 10 мл роллере с фракционированным кокосовым маслом. Наносите на третий глаж, сердце, запястья перед медитацией или духовными практиками.
topical: Для духовной практики: Frankincense на третий глаз и макушку. Rose на сердце. Sandalwood на запястья. Вдыхайте из ладоней 3-7 глубоких вдохов перед медитацией или молитвой.
meditation: Медитация высоких вибраций (20-30 мин): 1. Диффузия Frankincense 3 капли + Sandalwood 2 капли 2. Нанесите Rose на сердце, Frankincense на третий глаз 3. Сядьте в позу лотоса или удобную позу 4. Закройте глаза, сфокусируйтесь на дыхании 5. Визуализируйте золотой свет, входящий через макушку 6. Почувствуйте расширение сознания и связь с высшим
all_purpose_spray: 🧼 Универсальный спрей для уборки: • 500 мл воды (дистиллированная или кипячёная) • 1 столовая ложка белого уксуса или водки (эмульгатор) • 10 капель Lemon CPTG • 5 капель Tea Tree CPTG • 5 капель On Guard CPTG Инструкция: 1. Смешайте все ингредиенты в бутылке-спрее 2. Встряхните перед каждым использованием 3. Распылите на поверхность, протрите тряпкой 4. Для дезинфекции оставьте на 5-10 минут ✅ Применение: кухонные столешницы, плита, раковина, ванная, дверные ручки, выключатели, полы.
kitchen: Кухня: Lemon для обезжиривания (столешницы, плита). On Guard для дезинфекции (разделочные доски, мусорное ведро). Tea Tree для удаления плесени (под раковиной, холодильник).
bathroom: Ванная: Tea Tree для плесени (швы плитки, душевая). Lemon для удаления известкового налёта (краны, душевая). Purify для освежения воздуха (диффузия 3-5 капель).
diy_laundry: 🧺 DIY Стиральный порошок doTERRA: • 1 чашка стиральной соды (карбонат натрия) • 1 чашка буры (бура) • 1 кусок натёртого хозяйственного мыла (без запаха) • 20 капель Lavender CPTG • 15 капель Lemon CPTG • 10 капель Purify CPTG Инструкция: 1. Смешайте соду, буру и натёртое мыло 2. Добавьте эфирные масла, тщательно перемешайте 3. Храните в герметичном контейнере 4. Используйте 2-3 столовые ложки на загрузку ✅ Преимущества: экологично, экономно, без химии, свежий аромат.
fabric_spray: Спрей для свежести белья: • 200 мл воды • 1 ст.л. водки (эмульгатор) • 10 капель Lavender • 5 капель Lemon Распылите на бельё перед глажкой или на шторы, диваны для свежести.
stain_removal: Удаление пятен: Нанесите 1-2 капли Lemon CPTG непосредственно на жирное пятно. Потрите, оставьте на 5-10 минут, затем стирайте как обычно. Эффективно для: масло, жир, косметика, краска.
dish_soap: 🍋 DIY Средство для мытья посуды: • 400 мл жидкого кастильского мыла (Dr. Bronner's) • 20 капель Lemon CPTG • 10 капель Grapefruit CPTG • 5 капель Wild Orange CPTG • 2 столовые ложки белого уксуса (обезжиривание) Смешайте все ингредиенты в бутылке. Используйте 1-2 чайные ложки на раковину воды.
cutting_board: Дезинфекция разделочных досок: 1. Посыпьте доску содой 2. Добавьте 3-5 капель Lemon или On Guard 3. Потрите половинкой лимона или щёткой 4. Оставьте на 5-10 минут 5. Смойте горячей водой Убивает бактерии (Salmonella, E. coli) и удаляет запахи.
dishwasher: Очистка посудомоечной машины: • Насыпьте 1/2 чашки соды на дно машины • Добавьте 5-7 капель Lemon CPTG • Запустите пустой цикл (горячая вода) • Удаляет накипь, жир, запахи Повторяйте раз в месяц для поддержания чистоты.
toilet_cleaner: 🚽 DIY Очиститель для унитаза: • 1 чашка соды • 1/2 чашки лимонной кислоты • 15 капель Tea Tree CPTG • 10 капель Eucalyptus CPTG • 5 капель Peppermint CPTG Инструкция: 1. Смешайте соду и лимонную кислоту 2. Добавьте эфирные масла, перемешайте 3. Храните в герметичном контейнере 4. Насыпьте 2-3 столовые ложки в унитаз 5. Оставьте на 15-20 минут, почистите, смойте ✅ Эффект: дезинфекция, удаление налёта, свежий аромат.
mold_removal: Удаление плесени: • 10 капель Tea Tree CPTG • 100 мл белого уксуса • 100 мл воды Смешайте в бутылке-спрее. Распылите на плесень (швы плитки, душевая, шторка). Оставьте на 30-60 минут. Потрите щёткой, смойте. Повторяйте раз в неделю для профилактики.
shower_steamers: Ароматерапия в душе (shower steamers): • 1 чашка соды • 1/3 чашки лимонной кислоты • Вода (для связывания) • 20 капель Eucalyptus CPTG • 10 капель Peppermint CPTG Смешайте, сформируйте шарики, высушите. Положите на дно душа - горячая вода создаст ароматный пар для дыхательных путей.
room_spray: 🏠 Универсальный освежитель воздуха: • 100 мл воды (дистиллированная) • 1 столовая ложка водки или witch hazel (эмульгатор) • 10 капель Purify CPTG (удаление запахов) • 5 капель Wild Orange CPTG (свежесть) • 3 капли Lavender CPTG (успокоение) Инструкция: 1. Смешайте все ингредиенты в бутылке-спрее 2. Встряхивайте перед каждым использованием 3. Распыляйте в воздух, на шторы, мягкую мебель ✅ Применение: гостиная, спальня, ванная, прихожая.
carpet_refresh: Освежение ковров и мягкой мебели: • 1 чашка пищевой соды • 10 капель Purify CPTG • 5 капель Lavender CPTG Смешайте соду и масла в банке. Посыпьте ковёр/диван, оставьте на 30-60 минут, тщательно пропылесосьте. Удаляет запахи (домашние животные, готовка, пыль).
trash_can: Дезодорация мусорного ведра: Вариант 1: Капните 5 капель Purify или Lemon на дно чистого ведра перед установкой пакета. Вариант 2: Нанесите 3-5 капель на ватный диск, приклейте под крышку ведра. Вариант 3: Посыпьте дно ведра содой + 5 капель Purify, затем установите пакет. Обновляйте раз в неделю для постоянной свежести.